دلع مشرف
عدد الرسائل : 5707 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 14/03/2008
| موضوع: 3 وصفات للرشاقة الخميس أبريل 10, 2008 1:00 am | |
| الوصفة الاولى: تتمثل الوصفة الأولى فى كوب من عصير البقدونس الساخن صباحاً.. ولتحضيره يتم من خلال حزمة بقدونس يتم غسلها جيداً ثم يتم تقطيعها ووضعها فى إناء به كوبان من الماء ورفعها على النار حتى الغليان ثم نتركه حتى يبرد ويصفى ويشرب ساخن.. وللعلم فإن هذه الوصفة تعطي الجسم الرشاقة بالإضافة إلى تخفيف الوزن.
الوصفة الثانية: أما الوصفة الثانية فهى عبارة عن 4 جزرات متوسطة الحجم يتم تحضيرها ويتم غسلها جيداً ثم يتم تقطيعها على شكل دوائر ويتم غمرها في كوبين من الماء ورفعها على النار حتى تنضج ثم يصفى ويصبح السائل جاهز للشرب، يراعى أن يتم شرب هذا السائل كلما شعرت المرأة بالجوع.. او بمعدل مرتين على الأقل يومياً.. وهذه الوصفة تفيد في التخلص من الوزن ومنح قوام رشيق.
الوصفة الثالثة: تتمثل هذه الوصفة فى مشروب مغلى ورق العنب الأحمر.. حيث يستخدم غلى ورق العنب الأحمر مع الشومر وبذور الجزر كشراب مقبول للتخلص من الوزن الزائد ويتم تحضير هذه الوصفة بإستخدام ملعقة من أوراق العنب الأحمر المهروس وملعقة من الشومر مع كوب من الماء على أن يوضع الخليط على النار لدرجة الغليان ثم يتم تصفيه الخليط ويؤخذ على الريق مرة صباحاً ومرة مساءاً.. ويستمر استخدام هذه الوصفة لمدة شهرين كاملين | |
|
المحبوبه مشرف
عدد الرسائل : 3844 تاريخ التسجيل : 12/03/2008
| موضوع: رد: 3 وصفات للرشاقة السبت أبريل 12, 2008 8:13 pm | |
| يسلمووو دلع على الموضوع تحياتي الك | |
|
العسولة مشرف
عدد الرسائل : 6325 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 02/04/2008
| موضوع: رد: 3 وصفات للرشاقة الإثنين أبريل 14, 2008 12:13 am | |
| يعطيك الف عافيه دلع ع الموضوع | |
|
دلع مشرف
عدد الرسائل : 5707 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 14/03/2008
| موضوع: رد: 3 وصفات للرشاقة الإثنين أبريل 14, 2008 11:07 pm | |
| | |
|
حبيبة الرحمن مشرف
عدد الرسائل : 1777 العمر : 31 تاريخ التسجيل : 13/04/2008
| موضوع: رد: 3 وصفات للرشاقة الجمعة أبريل 18, 2008 5:53 pm | |
| يسلمووووووووو نصايح روعة حبيبة الرحمن *** | |
|
الدلوعة مشرف
عدد الرسائل : 1601 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 14/03/2008
| موضوع: رد: 3 وصفات للرشاقة الأحد مايو 04, 2008 4:46 am | |
| يسلمووووو يا دلع علي الموضوع الحلو وانتظر منك ابداعاتك
تحياتي الك | |
|
دلع مشرف
عدد الرسائل : 5707 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 14/03/2008
| موضوع: رد: 3 وصفات للرشاقة الجمعة مايو 30, 2008 10:37 pm | |
| | |
|
العيون الساهرة
عدد الرسائل : 261 تاريخ التسجيل : 02/04/2008
| موضوع: رد: 3 وصفات للرشاقة الخميس يوليو 10, 2008 3:43 pm | |
| | |
|